Annabelle

“Fragile, j’hésitais à m’inscrire au stage Yoga/connaissance de soi que proposait Katia, et quelle bonne idée d’y être allée! En plein virage professionnel et personnel, ce stage m’a permis de faire un point, d’ouvrir le regard sur ma situation, et donc ouvrir des perspectives plus en adéquation avec celle que je suis aujourd’hui.
Katia sait nous amener à trouver en nous des éléments de réponses, des forces, compétences et qualités que nous ne parvenons pas toujours à cerner seule. Par le dialogue, des exercices concrets, et un vrai échange d’expérience avec Katia et les autres participantes, ce stage a été très riche. La pratique de yoga en parallèle est venu parfaire ce week-end de reconnexion à soi. Je suis arrivée avec beaucoup de questionnements et de doutes, je suis repartie avec une belle énergie de reconquête de soi et un plan d’action redonnant confiance.
Je ne saurai que conseiller ces moments importants de partage et d’apprentissage qui nous amènent à y voir plus clair et nous redonnent confiance et force d’avancer toujours plus loin.  Katia nous guide et nous accompagne très bien à cela durant ces sessions, avec bonne humeur, douceur et bienveillance.”