Oser comme Kate Woman

OSER dire NON, permet d’AGIR pour ne plus SUBIR.   C’est dire “Stop, je suis là…” et prendre sa place,se respecter, et donc se sentir respecter en sachant poser ses limites. Quand tu oses dire “non”, cela renforce la confiance en toi pour  agir et entrer dans...

"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une " de Raphaëlle Giordano, psychologue et coach en bien être. En novembre. Un bon bouquin Pétillant, frais, plein d'espoir.   Un bon livre pour les soirs d'hiver sous la couette. Une belle histoire et...

Sortir de sa zone de confort peut vous mener loin et vous faire réaliser vos projet en allant de l'avant. Pour cela il faut vaincre ses peurs pour oser entreprendre, oser passer à l'action, oser aller vers les autres, oser parler en public …… « L’action élimine la...

Comme  chaque année , le moment est venu de mettre en place nos nouvelles resolutions. Et ce n ‘est pas le moment d’oublier toutes les facettes de votre vie ! Je me permets donc de vous proposer quelques idées de résolutions qui vous inspireront peut-être pour définir...